הימור אחראי: סימנים, כללים ואיך מבקשים עזרה
בקצרה
הימור אחראי פירושו לשחק רק בכסף שמוכנים להפסיד, בזמן שקבעתם, ולעצור כשזה כבר לא כיף. אם ההימור פוגע בכסף, בשינה או במשפחה, זה הזמן לעצור ולפנות לאיש מקצוע.
כללים לשחק בבטחה
הכללים הבסיסיים:
- הימורים לבני 21 ומעלה בלבד.
- קבעו תקציב וזמן לפני שמתחילים, ואל תחרגו.
- שחקו רק בכסף שמוכנים להפסיד, לא בכסף לשכירות, לחשבונות או למשפחה.
- אל תרדפו אחרי הפסד.
- אל תשחקו כשאתם כועסים, עייפים או שתויים.
סימנים שהמצב יוצא משליטה
כדאי לעצור ולפנות לעזרה אם אתם מזהים כמה מאלה:
- מהמרים סכומים גדולים משתכננתם.
- מסתירים הימורים ממשפחה וחברים.
- לווים כסף כדי להמר.
- חושבים על הימור כל הזמן.
- חשים עצבנות כשמנסים להפסיק.
גמילה מהימורים
התמכרות להימורים היא מצב שאפשר להתמודד איתו, ועזרה קיימת. פנו לרופא המשפחה, לפסיכולוג או למרכז טיפול בהתמכרויות, וספרו לאדם קרוב. בקשו שהגישה שלכם לאתרי הימורים תיחסם, ובטלו כרטיסי אשראי מהחשבונות.
אם אתם מרגישים שצריך הפסקה
בקשו מהפלטפורמה שבה אתם משחקים להגביל את החשבון או לסגור אותו, והסירו אמצעי תשלום שמחוברים אליו. אפשר גם לפנות לשירות הלקוחות של אשבט.
שאלות נפוצות
מה זה הימור אחראי?
גישה שבה משחקים רק בכסף ובזמן שקבעתם מראש, בלי ללוות ובלי לרדוף אחרי הפסדים.
איך יודעים שיש בעיה?
סימנים נפוצים הם הימור מעבר לתכנון, הסתרה, הלוואות כדי להמר ומחשבות מתמידות על הימור.
איך מפסיקים להמר?
פונים לאיש מקצוע, מספרים לאדם קרוב, חוסמים גישה לאתרים ומסירים אמצעי תשלום.
מי יכול לשחק באשבט?
בני 21 ומעלה בלבד, בכפוף לתנאים ולזמינות באזור שלהם.
רוצים לראות איך זה נראה אצלנו?
עוד מדריכים
המדריכים כלליים ולא מהווים ייעוץ פיננסי או משפטי. הימורים מיועדים לבני 21 ומעלה, בכפוף לדין ולזמינות באזור שלכם. שחקו באחריות.